Anda juga dapat membuat pasta jahe dengan mencampur jahe parut dengan sedikit air, lalu mengoleskannya pada leher yang terkena.
5. Mengurangi konsumsi makanan tinggi purin
Asam urat seringkali dipicu oleh konsumsi makanan yang tinggi purin, seperti daging merah, makanan laut, dan jeroan.
Mengurangi atau bahkan menghindari makanan ini dapat membantu mencegah terjadinya serangan asam urat di leher.
Sebagai gantinya, konsumsi makanan yang rendah purin seperti sayuran hijau, buah-buahan, dan biji-bijian.
6. Memperbanyak konsumsi air putih
Dehidrasi dapat memperburuk gejala asam urat. Memperbanyak konsumsi air putih dapat membantu melarutkan asam urat dan mengeluarkannya melalui urine.
Minumlah setidaknya 8 gelas air setiap hari untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan membantu meringankan gejala asam urat di leher.
7. Menggunakan daun salam
Daun salam dikenal memiliki sifat anti-inflamasi dan diuretik yang bisa membantu menurunkan kadar asam urat. Anda dapat merebus beberapa lembar daun salam dalam dua gelas air hingga tersisa setengahnya.
Setelah dingin, minum air rebusan ini dua kali sehari untuk membantu mengurangi gejala asam urat.
Asam urat di leher dapat menyebabkan rasa sakit yang sangat mengganggu, namun dengan pengobatan alami yang tepat, gejala ini dapat dikurangi secara signifikan.
Menggunakan bahan-bahan alami seperti lemon, cuka apel, jahe, dan daun salam, serta mengubah pola makan dan menjaga hidrasi, dapat menjadi solusi efektif untuk mengatasi asam urat di leher.
Selalu konsultasikan dengan dokter sebelum memulai pengobatan alami, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan lainnya. (*)
Baca Juga: Tak Harus Minum Obat, 9 Makanan Enak Ini Ternyata Bisa Menyembuhkan Asam Urat