- Rebus jahe dan kunyit dalam 500 ml air hingga mendidih.
- Biarkan mendidih selama 10-15 menit.
- Saring air rebusan dan tambahkan madu jika diinginkan.
- Minum ramuan ini dua kali sehari, pagi dan malam.
2. Jus Seledri dan Timun
Seledri dan timun memiliki sifat diuretik yang dapat membantu tubuh mengeluarkan kelebihan asam urat melalui urin.
Selain itu, kandungan antioksidan dalam seledri dan timun juga membantu mengurangi peradangan.
Bahan-bahan:
- 2 batang seledri
- 1/2 timun ukuran sedang
- 1/2 buah lemon
- 250 ml air
Baca Juga: Daftar Sayuran yang Bisa Sebabkan Asam Urat Kumat, Batasi Konsumsinya!