GridHEALTH.id – Gusi bengkak adalah kondisi yang sering terjadi akibat peradangan, infeksi, atau kebersihan mulut yang kurang terjaga.
Gejala yang muncul biasanya berupa rasa sakit, pembengkakan, dan kadang disertai dengan pendarahan.
Mengatasi gusi bengkak tidak hanya melibatkan perawatan gigi yang tepat, tetapi juga bisa didukung oleh asupan minuman alami yang membantu meredakan peradangan.
Lalu, apa saja minuman yang bagus dikonsumsi agar gusi bengkak cepat kempes? Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Rekomendasi minuman agar gusi bengkak cepat kempes
Melansir dari berbagai sumber, ini adalah beberapa minuman yang dapat membantu gusi bengkak cepat kempes.
1. Air garam hangat
Berkumur dengan air garam hangat adalah salah satu cara paling umum dan efektif untuk meredakan gusi bengkak. Garam memiliki sifat antiseptik yang membantu membersihkan bakteri penyebab infeksi pada gusi.
Selain itu, air garam dapat meredakan peradangan dan mempercepat penyembuhan jaringan gusi yang meradang.
Cara membuat:
- Campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.
- Berkumurlah selama 30 detik, lalu buang airnya. Lakukan ini 2-3 kali sehari.
2. Teh chamomile
Teh chamomile terkenal karena sifat antiinflamasi dan antiseptiknya, yang dapat membantu mengurangi pembengkakan gusi.
Chamomile juga memiliki efek menenangkan, sehingga bisa meredakan rasa nyeri pada gusi yang bengkak.
Baca Juga: Cara Mengobati Gusi Bengkak dengan Bahan Alami, Coba Pakai Garam hingga Minyak Kelapa