GridHEALTH.id - Kenali apa saja tanda-tanda gula darah tinggi yang harus diwaspadai, segera lakukan pengecekan!
Gula darah tinggi, juga dikenal sebagai hiperglikemia, adalah kondisi yang sering kali diabaikan karena gejalanya tidak selalu terasa langsung.
Namun, jika dibiarkan tanpa penanganan, gula darah tinggi dapat menimbulkan berbagai komplikasi serius, termasuk diabetes tipe 2, kerusakan saraf, dan penyakit jantung.
Oleh karena itu, penting untuk mengetahui tanda-tanda awal gula darah tinggi agar Anda bisa segera melakukan tindakan pencegahan.
Berikut adalah beberapa gejala yang perlu Anda waspadai.
Tanda Gula Darah Tinggi yang Harus Diwaspadai
1. Sering Haus dan Mulut Kering
Salah satu gejala utama dari gula darah tinggi adalah sering merasa haus (polidipsia) dan mulut kering.
Ketika tubuh mengalami peningkatan kadar gula darah, ginjal akan berusaha membuang kelebihan gula melalui urine.
Hal ini menyebabkan tubuh kehilangan banyak cairan, sehingga memicu rasa haus yang terus-menerus.
Bahkan jika Anda sudah minum banyak air, rasa haus ini mungkin tidak akan hilang. Kondisi ini juga membuat mulut terasa kering, dan sering kali disertai dengan rasa tidak nyaman di tenggorokan.
2. Sering Buang Air Kecil
Karena tubuh mencoba menyingkirkan kelebihan gula melalui urine, Anda akan merasa lebih sering buang air kecil (poliuria), terutama pada malam hari.
Jika Anda merasa harus ke kamar mandi lebih sering dari biasanya, bahkan ketika tidak banyak minum, ini bisa menjadi tanda bahwa kadar gula darah Anda sedang tinggi.
Baca Juga: Dua Masalah Seketika Teratasi, Berikut 7 Makanan Penurun Gula Darah Sekaligus Kolesterol