- Cuci tangan dengan sabun dan air hangat sebelum dan sesudah menangani buah dan sayur segar.
- Bilas buah atau sayuran di bawah air mengalir dengan saringan untuk hasil maksimal.
- Hindari mencuci buah dan sayur dengan sabun atau deterjen, karena air saja sudah cukup efektif.
- Gosok produk dengan tekstur keras, seperti melon atau kentang, dengan sikat bersih.
- Gosok buah yang lembut, seperti anggur, sambil membilasnya di bawah air mengalir.
- Untuk buah dan sayur rapuh, seperti beri, gunakan saringan dan bilas perlahan.
- Buang daun luar pada sayuran berdaun, seperti selada dan kubis.
- Kupas buah yang bisa dikupas, seperti apel atau persik.
- Memanaskan bahan makanan dapat membantu menghilangkan residu, tetapi bisa juga mengurangi kandungan nutrisinya.
Nah, itu dia beberapa langkah untuk menghilangkan residu pestisida dari buah.
Semoga bermanfaat! (*)
Baca Juga: Buah Jeruk Bisa Turunkan Asam Urat, Ini Aturan Mengonsumsinya