11 Bulan yang lalu - Gula aren mengandung sejumlah nutrisi yang penting bagi tubuh. Selain lezat, jenis gula ini berdampak positif bagi tubuh.

11 Bulan yang lalu - Minum air putih tidak hanya menghilangkan rasa haus, tetapi juga dapat membantu menyukseskan program diet untuk dapat berat badan ideal.

11 Bulan yang lalu - Mi instan sering kali dijuluki makanan yang berdampak buruk bagi kesehatan. Agar tetap sehat, cobalah makan dengan cara berikut.

11 Bulan yang lalu - Kadar kolesterol yang melonjak naik melebihi batas yang sehat, dapat menimbulkan masalah serius bagi kesehatan.

11 Bulan yang lalu - Gizi lengkap keluarga sehat dapat meningkatkan imunitas, sehingga bisa optimal melawan infeksi jamur penyebab panu.

11 Bulan yang lalu - Lidah buaya selama berabad-abad digunakan untuk perawatan kulit, karena khasiatnya yang beragam. Di antaranya berikut ini.

11 Bulan yang lalu - Asam urat merupakan penyakit radang sendi yang terjadi akibat tingginya kadar asam urat. Kondisinya, sewaktu-waktu bisa menjadi serius.

11 Bulan yang lalu - Diabetes merupakan salah satu penyakit metabolik yang umum di seluruh dunia. Sering disebut berbahaya, karena alasan berikut.

11 Bulan yang lalu - Kayu manis mengandung berbagai senyawa aktif yang baik untuk kesehatan, salah satunya untuk menjaga kesehatan jantung.

11 Bulan yang lalu - Mengonsumsi makanan manis dapat menyebabkan kenaikan berat badan berlebih, yang meningkatkan risiko diabetes tipe 2.

11 Bulan yang lalu - Skoliosis adalah kelainan pada tulang belakang. Olahraga dapat bermanfaat untuk memperbaiki postur dan mengurangi keluhan yang ditimbulkan.

11 Bulan yang lalu - Duduk bersila sering dipraktikkan dalam kehidupan sehari-hari. Meski terlihat nyaman, ternyata posisi duduk ini kurang baik untuk kesehatan.

11 Bulan yang lalu - Udang termasuk sumber protein yang dibutuhkan gizi lengkap keluarga sehat. Selain dagingnya, kulit udang tak kalah bernutrisi dan bermanfaat.

11 Bulan yang lalu - Melakukan diet tak hanya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, tapi juga memberikan banyak manfaat lain seperti berikut.

11 Bulan yang lalu - Durasi olahraga yang dianjurkan sekitar 10 menit, tapi terkadang sesi tersebut harus dipersingkat karena kelelahan.

11 Bulan yang lalu - Kadar gula darah yang naik tiba-tiba dapat membahayakan kesehatan penyandang diabetes. Ketahui penyebabnya, agar bisa ditangani dengan tepat.

11 Bulan yang lalu - Anemia pada anak di Indonesia masih tinggi, sekitar 1 dari 3 anak mengalaminya. Berikut ini beberapa cara mencegahnya.

11 Bulan yang lalu - Gejala penyakit jantung perlu diwaspadai. Selain nyeri dada yang umum diketahui, ternyata ada sejumlah tanda lain yang sering terlewatkan.