Terlihat Putri memasak dua bungkus mie instan tersebut, "Kayaknya kurang, tambah satu lagi ah," ujarnya dalam instastory tersebut.
Sebenarnya memakan mie instan semasa kehamilan tidak selalu dikatakan tidak baik, asalkan memakannya masih dalam tahap wajar.
Tidak setiap hari atau setiap minggu makan mie instan.
Adapun cara agar ibu hamil dapat makan mie instan secara sehat tanpa khawatir dengan nutrisi yang didapat.
Baca Juga : Ibu Hamil Bisa Tahu Bayi Dikandungnya Sungsang, Ini Cara Mengatasinya
Buang air rebusan mie instan
Cara mengolah mie instan yang baik yaitu dengan cara mengganti air untuk merebus mie dengan air baru yang pastinya sudah matang juga.
Hal ini dilakukan agar kandungan bahan pengawet dalam mie instan tidak sepenuhnya tertelan oleh ibu hamil.
Ganti dengan bumbu racikan sendiri
Olahan mie instan dengan berbagai rasa dan cara mudah sekali kita temukan saat ini.
Source | : | Boldsky |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar