Buah Duku Enak dan Mempunyai Manfaat Kesehatan, Bisa Mencegah Kolesterol Hingga Penyakit Kanker!

3. Mengontrol Tingkat Kolesterol Tubuh

Buah duku ini mengandung niasin, senyawa organik yang penting untuk menyeimbangkan kolesterol tubuh.

Ini dapat menetralisir kolesterol baik dan memiliki kemampuan untuk mengurangi kolesterol jahat.

Pada akhirnya duku dapat membantu mencegah masalah jantung dan tekanan darah tinggi.

Baca Juga : Meski Sehat, Tapi #SahabatSayur Harus Hindari 4 Sayuran Ini Kalau Menderita Asam Urat!

4. Mendukung Pertumbuhan Tulang, Penglihatan yang Baik, dan Kualitas Kulit

Buah duku juga kaya akan vitamin A, yang penting dalam menjaga kesehatan tulang, penglihatan yang baik, dan membuat kulit terlihat.

Tak hanya itu, duku juga meningkatkan kesehatan otak dan gigi yang kuat.

Baca Juga : #SahabatBuah Sedang Nyeri Haid? Langsung Atasi dengan Konsumsi 4 Buah Berikut Ini!

5. Mencegah Kanker

Duku mengandung antioksidan yang dapat membantu menghilangkan tubuh dari paparan radikal bebas.

Hal itu sangatlah penting, mengingat radikal bebas merupakan penyebab utama pembentukan kanker dalam tubuh.

Selain itu, duku juga dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan kadar gula darah untuk mencegah diabetes.

Baca Juga : Mengobati Diabetes Sampai Turunkan Berat Badan, Ini Dia Keajaiban Salak yang Luar Biasa! #SahabatBuah Harus Tahu!

 

Artikel ini telah tayang di sajiansedap.com, Untuk lengkapnya bisa klik teks ini.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Bosan dengan rasa kue cucur yang gitu-gitu aja? Yuk, coba kreasikan dengan pisang yang ada di rumah. Selain lebih istimewa, rasa cucur pisang ini dijamin bikin kamu nambah terus, deh! Jadi, langsung aja, yuk, intip resepnya dari video berikut ini! Jangan lupa tag temen-temen kamu juga, supaya tau resep istimewa ini! Salam Celemek!????‍????????‍???? . . . #sajiansedap #sase #saselovers #saji #sedap#TabloidSAJI #majalahSEDAP #masak#cooking #resep #recipe #homemade#resepmudah #easyrecipe #tips #trick#instafood #kuliner #foodstagram #cook #cucur #pisang

A post shared by sajiansedap.com (@sajiansedap) on Mar 4, 2019 at 5:56pm PST

PROMOTED CONTENT