Penting diketahui, jus semangka kaya vitamin B6 sangat penting untuk menyeimbangkan otak dan mengurangi gejala kecemasan serta depresi.
Ini juga merupakan pengatur hormon yang sangat baik dan membantu perempuan melalui siklus menstruasi.
Baca Juga : Benarkah Meletakkan Sabun Batang di Bawah Seprai Atasi Sakit Kaki?
Saat minum jus semangka, mineral, vitamin dan nutrisi semuanya akan dipecah dan dibuat kompak sehingga tubuh dapat menyerap nutrisi lebih banyak.
Ini berarti semua vitamin, mineral, dan antioksidan yang ditemukan dalam semangka dapat diserap.(*)
Artikel ini telah tayang di sajiansedap.com, klik di sini
Source | : | sajiansedap.com |
Penulis | : | Raka |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar