GridHEALTH.id -Siapa sangka ternyata yang membuat inces Syahrini selalu tampil cantik memesona adalah jus semangka.
Buktinya inces syahrini sukses membuat Reino Barack kepincut.
Baca Juga : Minum Air Jeruk Nipis Sehat, Meratakan Perut Lebih Cepat dari Olahraga? Ini Faktanya
Untuk diketahui, Syahrini rutin mengonsumsi jus semangka karena jus semangka memiliki manfaat tak terduga kalau kita rutin mengonsumsinya.
Jus semangka yang manis ini memiliki banyak manfaat kesehatan.
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa makan semangka dan khususnya meminumnya sebagai jus segar, dapat memiliki beberapa manfaat kesehatan signifikan.
Hanya dengan minum jus semangka kita bisa memulihkan tubuh karena kesegarannya.
Baca Juga : Tak Banyak yang Tahu, Ini Manfaat Tersembunyi Jus Wortel yang Jadi Rahasia Widyawati Bebas Kerutan
Hal itu didapat karena jus semangka memiliki asam amino yang disebut L-citrulline.
Semangka tidak hanya menghidrasi tubuh dan sel, tetapi juga bagus untuk ginjal, kantong empedu dan kandung kemih.
Jus semangka membantu melindungi hati melalui efek alkalin.
Juga jus semangka membantu hati dalam mendetoksifikasi dirinya.
Baca Juga : Solusi Hi-Tech Bagi Penderita Gagal Jantung, Cardiac Resynchronization Therapy Pacemaker
Jus semangka kaya akan beberapa antioksidan alami yang paling kuat.
Ini adalah sumber vitamin C dan beta karoten yang berubah menjadi vitamin A dalam tubuh.
Baca Juga : Dulunya Sering Diejek 'Monster', 24 Tahun Kemudian Gadis India Ini Banyak Dikagumi Karena Penampilannya!
Antioksidan kuat ini adalah penangkal alami penuaan dan penyakit yang menyebabkan radikal bebas.
Radikal bebas adalah akar dari sebagian besar penyakit.
Seperti kebanyakan antioksidan, lycopene sangat efektif untuk menyingkirkan radikal bebas yang menyebabkan peradangan.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan makanan kaya lycopeneyang lebih tinggi memiliki efek protektif terhadap kanker, terutama kanker usus besar, kanker perut, kanker pankreas, kanker prostat, dan kanker paru-paru.
Baca Juga : Solusi Hi-Tech Bagi Penderita Gagal Jantung, Cardiac Resynchronization Therapy Pacemaker
Kemampuan antioksidan dan penangkal UV, lycopene secara alami melawan penuaan kulit.
Melindungi sel dan struktur lain di dalam tubuh dari kerusakan oksigen dan bahkan kerusakan DNA.
Penting diketahui, jus semangka kaya vitamin B6 sangat penting untuk menyeimbangkan otak dan mengurangi gejala kecemasan serta depresi.
Ini juga merupakan pengatur hormon yang sangat baik dan membantu perempuan melalui siklus menstruasi.
Baca Juga : Benarkah Meletakkan Sabun Batang di Bawah Seprai Atasi Sakit Kaki?
Saat minum jus semangka, mineral, vitamin dan nutrisi semuanya akan dipecah dan dibuat kompak sehingga tubuh dapat menyerap nutrisi lebih banyak.
Ini berarti semua vitamin, mineral, dan antioksidan yang ditemukan dalam semangka dapat diserap.(*)
Artikel ini telah tayang di sajiansedap.com, klik di sini
Source | : | sajiansedap.com |
Penulis | : | Raka |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar