Studi: Cuma Butuh Satu Orang Teman Untuk Atasi Stres dan Depresi

"Orang-orang dewasa penderita depresi yang memiliki hubungan emosional suportif memiliki kemungkinan empat kali lebih besar untuk mencapai kesehatan mental menyeluruh dibandingkan mereka yang tidak memiliki hubungan semacam itu," kata Mercedes Bern-Klug dari University of Iowa.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Salam sehat. Serangan panik bisa melanda siapa saja. Jangan buru- buru cemas. Ada caranya menenangkan diri. #gridhealthid #inspiringbetterhealth #gridnetwork #panik #cemas #seranganpanik #relaksasi #menghadapikepanikan

Sebuah kiriman dibagikan oleh GridHEALTH (@gridhealth_id) pada 19 Apr 2019 jam 10:31 PDT

"Penelitian ini memberikan pesan harapan untuk pasien-pasien yang berjuang dengan depresi, keluarga mereka dan para profesional di bidang kesehatan.

Baca Juga: Sahur Dengan Mi Instan Memang Paling Praktis, Tapi Ini Risikonya Bagi Kesehatan

Sejumlah besar individu yang sebelumnya tertekan bisa pulih dan mencapai kesejahteraan optimal," kata Esme Fuller-Thomson dari University of Toronto, salah satu peneliti.(*)

 

PROMOTED CONTENT