GridHEALTH.id - Beberapa waktu lalu, berita pernikahan seorang bule asal Manchester, Inggris, Polly Alexandria dengan seorang pria asal Magelang, Nur Khamid sempat menghebohkan jagat maya.
Bahkan pernah terdengar kabar Polly Alexandria pulang ke Inggris untuk menemui orangtuanya juga menuai beragam komentar warganet.
Baca Juga: Nasi Padang Ternyata Menyehatkan, Ahli Gizi: Sayur Daun Singkong Menyelamatkan Sepiring Nasi Padang
Namun kini Polly telah kembali ke Indonesia, bahkan baru-baru ini terlihat tengah menikmati sahur bersama Nur Khamid di pulau Dewata, Bali.
Dalam sebuah video singkat yang diunggah di kanal Youtube Once in a lifetime ini menunjukkan kebahagiaan keduanya.
Terlihat mereka berdua menikmati sahur di sebuah warung kecil dengan menu makanan khas Indonesia.
Baca Juga: Anak Ini Harus Gunakan Mata Buatan Seumur Hidup Setelah Ibunya Temukan Titik Putih di Mata
Namun menariknya, terlihat porsi makan dan jumlah lauk yang dikonsumsi Polly Alexandria lebih banyak dibanding Nur Kamid.
Polly Alexandria memilik lauk seperti nasi putih, miie goreng, sayur tauge, acar kacang, perkedel, dan sambal.
Sedangkan Nur Khamid hanya memilih 3 macam lauk di piringnya, yaitu nasi putih dengan lauk ayam opor, tahu, dan sayur tauge.
Baca Juga: Sehatnya Nasi Cadong Membuat Vanessa Angel Ingin 'Mati Saja'
Seperti yang banyak orang katakan, orang bule memiliki porsi makan lebih banyak.
Hasil penelitian yang dipublikasikan dalam Jurnal Public Health, adanya perbedaan etnis memengaruhi jumlah asupan dan pola makan.
Jadi tak heran jika porsi makan Polly Alexandria lebih banyak dibanding porsi makan suaminya asal Magelang itu.
Namun jika dilihat dari porsi makan Polly, bukankah itu terlalu banyak mengandung karbohidrat?
Lihat saja, Polly memilih nasi putih, mie goreng, dan perkedel kentang yang semua bahan makanan itu mengandung karbohidrat yang cukup tinggi.
Menurut Data komposisi Pangan Indonesia, kandungan karbohidrat nasi putih sekitar 39,8 gr dalam 100 gr ini lebih besar dibanding dengan nasi merah.
Sedangkan kandungan karbohidrat dalam mie gorengnya mencapai 15,9 gr, dan perkedelnya mengandung sekitar 13 gr karbohidrat.
Baca Juga: Bukan Hantu Terbang, Coba Cek Lagi, Bisa Jadi Kamu Alami Floaters
Seperti yang kita ketahui, kandungan karbohidrat yang tinggi ini dapat berubah menajdi glukosa dan dampaknya membuat kita gemuk.
kendati demikian, badan Polly tetap ideal dan tidak menunjukkan adanya kegemukan.
Hal ini terjadi akibat memang etnis Eropa seperti Polly Alexandria ini sudah umum makan lebih banyak namun tak akan membuatnya kegemukan.(*)
#gridnetworkjuara #gridhealthid #inspiringbetterhealth
| Source | : | YouTube,ncbi,panganku.org |
| Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar