5. Air rebusan tomat
Jus tomat membantu menyeimbangkan kadar gula darah. Hal ini karena kandungan likopen dan antioksidan kuat yang dimilikinya.
Baca Juga: Annisa Pohan Mimpi Didatangi Bu Ani Sebelum Wafat, Ini Tanda-tanda Kematian Bakal Datang
Minumlah jus tomat sekali dalam sehari. Bahan yang disiapkan adalah 2 tomat, 1 sendok teh garam, seperempat gelas air.
Cara membuatnya adalah masukkan semua bahan ke dalam panci stainless steel dan masaklah terbuka.
Biarkan mendidih selama 25 menit, matikan api dan biarkan dingin. Tiriskan tomat menggunakan saringan, minum airnya.
Demikian beberapa minuman yang berguna menstabilkan gula darah bagi penderita diabetes. Namun harap diperhatikan bahwa kondisi setiap pasien bisa berbeda-beda. Lebih baik konsultasikan dulu dengan dokter sebelum mulai mengonsumsi jus tersebut. (*)
| Source | : | Boldsky |
| Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar