Putri Muzdalifah Dapat Teguran Keras dari Fadel Islami Atas Kebiasaan Tengah Malam yang Membahayakan

Spesialis tidur mengatakan bahwa pria dan wanita yang kurang tidur melaporkan libido yang lebih rendah dan kurang minat pada seks.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Siapa yang suka begadang dan tidur larut malam? Sebaiknya hentikan kebiasaan tersebut karena tidur di bawah jam 10 malam jauh lebih banyak memberi manfaat bagi tubuh. #gridhealthid #inspiringbetterhealth #gridnetwork #tidur #begadang #tidurcepat #tidurlarutmalam #manfaattidur #manfaattidurcepat #bugar #sehat

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on May 4, 2019 at 8:43am PDT

Energi yang terkuras, kantuk, dan meningkatnya ketegangan mungkin merupakan penyebab utama.

Baca Juga: Penuaan Dini Pada Wanita, Ternyata Penyebabnya Dua Hal 'Sepele' Ini

Bahkan begadang akibat sering main ponsel seperti yang dilakukan Dewi Nurmania itu berisiko pada kematian. (*)

#gridhealthid #inspiringbetterhealth #gridnetworkjuara

 

PROMOTED CONTENT