Berikut lima arti dibalik sakit pada payudara, seperti dilansir dari Cleveland Clinic :
1. Menstruasi
Penyebab paling umum rasa sakit di payudara adalah perubahan hormon yang muncul bersamaan dengan periode menstruasi.
Hal itu terjadi secara spesifik dikarenakan penurunan estrogen menyusul terjadinya ovulasi.
Baca Juga: Pevita Pearce Sempat Menderita Tumor Payudara, Asupan Makanan Sehat Ini Bantu Penyembuhannya
"Selama ovulasi, hormon estrogen, progresteron, testosteron meningkat. Jadi, Pramenstrual Syndrome (PMS) atau gejala sebelum menstruasi dimulai ketika tingkat hormon menurun. Di saat itulah wanita kerap mengalami rasa sakit di payudara," kata Young.
Rasa sakit pada payudara juga disebut cyclic pain atau sakit siklis, yang disebabkan oleh siklus menstruasi.
Asisten profesor ilmu kandungan, kebidanan, dan reproduksi di Ichan School of Medicine, New York juga memberikan penjelasan tambahan.
Menurutnya, rasa sakit itu muncul diikuti dengan pembengkakan, dan tekstur payudara yang lebih lembut sehari sebelum menstruasi tiba.
Kabar baiknya, sakit ini akan menghilang ketika periode menstruasi berakhir.
Konsumsi pil KB juga bisa membantu, sebab pil tersebut mencegah ovulasi dan menjaga estrogen tetap stabil.
Baca Juga: Mengapa Selama Masa Menyusui Payudara Bengkak dan Sering Sakit?
2. Olahraga atau otot tertarik
Jika rasa sakit datang lantaran sebelumnya berolahraga, ini sebetulnya bukan sakit payudara, melainkan sakit otot pectoral.
Sebab otot ini memang berada tepat di bawah payudara.
Sakit otot pectoral hanya bersifat sementara dan tergantung seberapa keras kita berolahraga.
Selain itu, rasa sakit ini bisa dikurangi dengan mengusap bagian tersebut dengan sesuatu yang hangat atau es batu.
| Source | : | Cleaveland Clinic |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar