5. Mengatasi stres
Produksi hormon seperti oksitosin, kortisol dan serotonin dapat membuat kita merasa lebih baik. Inilah yang mampu mengurangi tingkat stres dalam diri kita.
Dengan meluangkan waktu untuk memeluk seseorang, bahkan hanya sebentar, ini membuat kita merasa tenang dan dicintai. (*)
Source | : | Kompas.com,Grid.id |
Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar