Ahli Kesehatan di Rumah Sakit Singapura Khawatir Bubble Tea Akan Meningkatkan Jumlah Penderita Penyakit Kronis di Negaranya

Rumah sakit memperingatkan bahwa topping seperti jeli dan boba disimpan dalam sirup manis agar tetap lembab sehingga bisa menambah jumlah gula dan kalori minuman.

Baca Juga: Bahas Kasus Ikan Asin Bareng Mantan Istri, Deddy Corbuzier Sebut 'Foot Fetish', Apa Itu?

Mereka menambahkan bahwa tren baru seperti mutiara madu atau sirup gula merah justru bisa meningkatkan kadar gula minuman jadi jauh lebih tinggi.

Lebih jauh lagi, para ahli pun memberikan 'resep' membeli bubble tea agar lebih sehat, tapi tetap enak.

5 tips untuk memesan bubble tea yang lebih sehat, menurut Mount Alvernia Singapura:

1. Pilih ukuran cangkir yang lebih kecil

2. Pilih teh hijau “polos”, teh oolong atau teh hitam

3. Minta kadar gula 30 persen atau lebih rendah

Baca Juga: Viral, Seorang Pria Nyaris Jadi Duda Lantaran Istrinya Alami Preeklamsia, Ternyata Ini Faktor Penyebabnya

4. Minta susu segar, rendah lemak, atau skim, bukan creamer non-dairy

5. Jangan gunakan topping, atau pilih opsi topping yang rendah kalori seperti lidah buaya atau kacang merah.(*)

#GridNetworkJuara

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Saat ini, masih banyak orang yang jarang memperhatikan kesehatan kaki kecuali sudah sakit parah. Padahal kaki sangat berpengaruh pada kenyamanan kita saat beraktivitas sehari-hari. Tahukah, ternyata kesehatan kaki dapat dilihat secara mudah, sederhana dan praktis dengan mengenali beberapa tanda yang timbul pada kaki. Baca artikel selengkapnya di Health.grid.id atau Klik Link di Bio. #gridhealthid #inspiringbetterhealth #gridnetworkjuara #tandakesehatankaki #kakitidaksehat #kaki #kapalen #tandakakitidaksehat #kakipecahpecah #rorombeheun #kakibau #obatkaki #kakicantik #bintikmerah #kuku #warnakaki #kapalan #jarikaki #sirkulasidarah #obatkuat #obatjerawat #tipskesehatanlulit #kesehatan

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Jul 21, 2019 at 6:48pm PDT

 

Artikel ini telah tayang di SajianSedap.com dengan judul: Lagi Hits Tapi Bisa Sebabkan Penyakit Kronis, Begini Rahasia Bikin Bubble Tea Jadi Lebih Sehat Tapi Tetap Enak Menurut Ahli!

PROMOTED CONTENT