GridHEALTH.id – Siapa yang tidak kenal dengan sosok Revalina S Temat, ratu sinetron Indonesia di era 2000-an.
Kepiawaiannya ketika berperan menjadi anak yang sering disiksa dalam sinetron berjudul Bawang Merah dan Bawang Putih menjadi perhatian publik hingga produser.
Berawal dari situlah akhirnya mengantarkan artis berdarah Minang ini terus dibanjiri job dari produser untuk menjadi peran utama dalam sinetron lainnya.
Bukan hanya berperan dalam sinetron Revalina S Temat pun sering ditawarkan bermain dalam beragam mini series atau FTV.
Sekarang memang Revalina S Temat sudah jarang hadir di layar kaca. Baik di sinetron, FTV, atau acara intertainment lainnya.
Baca Juga: Cabai Walau Peadas Miliki 7 Manfaat yang Sudah Diteliti, Salah Satunya Bisa Melawan Sel Kanker!
Maklum Revalina S Temat sekarang ini sudah super sibuk dengan pekerjaan utamanya, yaitu menjadi ibu dari dua anaknya hasil pernikahannya dengan Rendy Aditya Gunawan.
Ada satu cerita mengangumkan mengenai Revalina S Temat.
Sampai-sampai sang suami pun kagum kepadanya.
Hal itu diutarakan langsung oleh Rendy Aditya Gunawan, setelah sang istri melahirkan anak kedua mereka secara sesar di RSIA Brawijaya, Jakarta Selatan, Senin (14/1/2019).
Baca Juga: Penyakit Asma Anak Bisa Diketahui di Usia 5 Tahun, Ini Penyebab dan Pencegahannya
Menurut Rendy Aditya Gunawan, sang istri Revalina S Temat adalah wanita, istri, dan ibu yang kuat.
Melansir TribunSeleb (Senin, 14 Januari 2019 16:02 wib), menurut Rendy Aditya Gunawan, dirinya tahu jika sang istri Revalina S Temat, saat melahirkan sesar anak kedua menahan sakit akibat operasi caesar.
Namun, Revalina tak mengeluh sama sekali karenanya.
"Hebat, hebat banget, kuat terus walaupun dia sakit, dia enggak kelihatan sakit," kata Rendy Aditya di RSIA Brawijaya, Jakarta Selatan, Senin (14/1/2019).
"Jadi kita pikir biasa aja, dia enggak kenapa-kenapa. Pas saya tanya 'sakit enggak?' kata dia 'sakit banget' kata dia, tapi enggak kelihatan," lanjut Rendy Aditya Gunawan.
Sebenarnya kisah amazing Revalina S Temat tidak hanya itu. Kejadian lainnya bisa jadi sang suami tidak mengetahui.
Tahu tidak, Revalina S Temat pernah jatuh dari lantai dua rumah.
Baca Juga: Gara-gara 'Ikan Asin', Pasokan ASI Fairuz A Rafiq Berkurang Drastis
Walau hanya sebuah adegan untuk film ‘Oo Nina Bobo’, Rvealina S Temat mengaku dirinya saat itu, melansir PoskotaNews (Minggu, 23 Maret 2014 — 11:03 WIB), sakit hingga 10 hari.
“Badan sakit banget, memar-memar karena jatuhnya harus menabrak meja, sudah begitu tidak ada peran pengganti atas adegan berbahaya itu,” tutur Revalina S Temat.
Lainnya, ternyata Revalina S Temat pernah jatuh sakit gegara menjalankan program diet.
Jadi Alih alih menurunkan berat badan, pemeran film Wanita Berkalung Sorban tersebut jatuh sakit karena lupa memiliki riwayat penyakit asam lambung.
Baca Juga: Dua Kali Kehilangan Janin, Ketahui Penyebab Istri Gilang Dirga Alami Keguguran Berulang
"Aku kan ada maag, nggak dirasain. Nah, pas kambuh baru inget kalau aku maag. Biasanya sih diingetin mama," kata Revalina S Temat, melansir Suara.com (Selasa, 04 Maret 2014 11:37 wib), saat dijumpai di kawasan Menteng, Jakarta Pusat, Senin (3/3/2014).
Dari pengalaman tersebut, Revalina S Temat lebih berhati-hati untuk diet.
Menurutnya, ada hal yang lebih penting yang harus dijaga saat ingin mendapatkan bentuk tubuh langsing.
"Yang penting tetap makan. Tapi polanya saja yang diganti. Satu lagi, kita harus mengurangi goreng-gorengan, gula, dan garam," ujarnya.
Baca Juga: Rey Utami Menangis Dijenguk Anak, Kakak Fairuz A Rafiq Sebut Adiknya Sakit Lambung Akut
Kiat lainnya, Reva menyarankan agar tidak mengkonsumsi obat-obatan. "Itu namanya nyiksa diri. Kurusnya juga nggak sehat, mending olahraga saja," ucapnya.
Tips dan saran prihal diet dari Revalina S Temat memang benar. Melansir MayoClinic, jika ingin diet dapatkan program penurunan berat badan yang aman dan efektif
Memang sangat menggoda untuk membeli janji penurunan berat badan yang cepat dan dramatis.
Tapi ingat tidak ada diet yang instan. Penurunan berat badan 0,5 hingga 2 pon (0,2 hingga 0,9 kilogram) seminggu adalah rekomendasi umum.
Baca Juga: Trisomi 13 Renggut Nyawa Adam Fabumi, Adakah Cara Pencegahan Penyakit Langka Ini?
Dalam beberapa situasi, penurunan berat badan yang lebih cepat bisa aman jika dilakukan dengan benar - seperti diet yang sangat rendah kalori dengan pengawasan medis, atau fase awal yang singkat dari rencana makan sehat.
Jika ingin diet yang instan tapi sehat dalam menurunkan berat badan, melansir helpguide.org, lakukan diet makanan kalori tinggi, diet makanan karbohidrat, diet makanan berlemak, diet makanan minuman manis, lakukan pola makan dan diet Mediterranean.(*)
| Source | : | Mayo Clinic,Tribunseleb,suara.com,yukepo,Poskota,helpguide.org |
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar