Hindari menggeretakkan gigi
Tindakan ini dapat memberikan kekuatan berlebih pada jaringan pendukung gigi dan dapat meningkatkan laju kerusakan jaringan tersebut.
Baca Juga: Mudah Tersinggung hingga Tanpa Ekspresi, Ciri dari 11 Tanda Orang dengan EQ Rendah
Menjaga kebersihan mulut
Sikatlah gigi selama dua menit, setidaknya 2 kali sehari di pagi hari dan malam sebelum tidur. Lebih baik lagi jika menyikat gigi setiap habis makan ataupun mengemil, sesuai anjuran dokter gigi.
Source | : | Mayo Clinic,web md |
Penulis | : | Arshinta Eka Putri |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar