Kasihan Banget, Hasil Survei Menyatakan Milenial Asia Paling Sedikit Jam Tidurnya Akibat Tuntutan Sosial dan Persaingan Kerja!

Berbagai kekhawatiran membuat lebih dari setengah orang dewasa di dunia terjaga di malam hari dalam 3 bulan terakhir (58%), diikuti oleh distraksi dari teknologi (26%).

Baca Juga: Jangan Cuma Protes Miss V Bau Ikan Asin, Mr P Berbau Juga Bikin Istri Enggan Berhubungan Intim, Ini Solusi Mengatasi Bau

Setelah tidur malam yang tidak berkualitas, mereka merasa lelah (46%), murung atau mudah marah (41%), tidak termotivasi (39%) dan mengalami kesulitan berkonsentrasi (39%). Survei ini juga menemukan, secara global, tiga perempat orang dewasa (77%) mencoba memperbaiki tidur mereka dengan cara tertentu

PROMOTED CONTENT