GridHEALTH.id – Delima, buah berwarna merah ranum ini jarang dikonsumsi karena selain sulit ditemukan, juga membutuhkan banyak usaha untuk memakannya.
Untuk mengonsumsi delima, haruslah bersabar mengupas setiap bijinya untuk dimakan. Belum lagi warna merahnya, bisa membuat tangan dan pakaian kotor.
Baca Juga: Ini 5 Makanan Pencegah Kanker Prostat, Kanker Paling Ditakuti Pria
Meskipun sulit, ternyata buah delima memiliki banyak manfaat kesehatan dan banyak digunakan sebagai obat.
Hal ini karena delima kaya akan antioksidan, seperti polifenol, seperti tanin dan antosianin. Buah delima juga bahkan memiliki kandungan antioksidan yang lebih tinggi dari jus cranberry dan teh hijau.
Baca Juga: Sabun Cair dan Sabun Batang, Manakah yang Lebih Baik Digunakan?
Tak hanya itu, delima rupanya mengandung bahan kimia yang dapat memperlambat perkembangan aterosklerosis atau pengerasan pembuluh darah, dan berguna untuk melawan sel-sel kanker.
| Source | : | web md,Cleveland Clinic |
| Penulis | : | Arshinta Eka Putri |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar