Penelitian dilakukan pada 59 wanita premenopause yang dipeluk pasangannya. Hasilnya, setelah dipeluk pasangan, hormon oksitosin yang merupakan hormon senang atau kebahagiaan, dilepaskan dari otak sehingga bisa mengendalikan hipertensi.
Baca Juga: Jangan Lewatkan Tidur Siang, Salah Satu Manfaatnya Cegah Penyakit Jantung
5. Melindungi dai penyakit
Efek pelukan yang mengurangi stres juga bisa membuat tetap sehat.
Dalam sebuah penelitian yang dilakukan lebih dari 400 orang menemukan bahwa berpelukan dapat mengurangi kemungkinan seseorang jatuh sakit.
Source | : | Kompas.com,Instagram,WebMD,ncbi |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | GridHEALTH |
Komentar