Terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan wanita hamil untuk mencegah erosi gigi setelah mengalami morning sickness atau muntah, cara-cara yang bisa dilakukan yaitu :
Baca Juga: Kurang Kalsium Pengaruhi Kesehatan Gigi, Salah Satunya Terjadi Erosi
1. Segera bilas mulut atau berkumur setelah muntah, dengan menggunakan larutan satu sendok baking soda yang dicampur dengan segelas air.
2. Jangan menyikat gigi, setidaknya hingga satu jam setelah muntah.
3. Sikatlah gigi dengan menggunakan sikat gigi berbulu lembut dan jangan menyikat gigi terlalu kencang.
4. Bersihkan lidah, bisa dengan menggunakan sikat gigi. Ini berguna untuk menghilangkan sisa-sisa asam di permukaan lidah.
5. Oleskan sedikit pasta gigi berfluoride pada gigi, ini berguna untuk menyegarkan mulut setelah muntah dan memperkuat enamel gigi.
| Source | : | pregnancybirthbaby.org.au,Dental Health Service Victoria |
| Penulis | : | Arshinta Eka Putri |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar