4. Mudah kehilangan cairan
Kafein adalah diuretik yang menyebabkan tubuh menghilangkan air (melalui kencing), yang dapat menyebabkan dehidrasi.
Sebaiknya, secara bijaksana untuk menghindari kafein berlebihan di cuaca panas, ketika anak-anak perlu mengganti cairan yang hilang melalui keringat.
Baca Juga: Sebabkan Ainun Habibie Wafat, Beginilah 9 Tanda Kanker Ovarium yang Sering Diabaikan
5. Risiko gangguan kesehatan yang fatal
Pemberhentian kafein yang tiba-tiba dapat menyebabkan gejala penarikan (seperti sakit kepala, nyeri otot, dan mudah tersinggung), terutama bagi mereka yang banyak mengonsumsinya.
Kafein dapat memperburuk masalah jantung atau gangguan saraf, dan beberapa anak mungkin tidak tahu bahwa mereka berisiko.
Akibat dari hal ini, keluarga bayi 14 bulan yang gemar minum kopi ini akhirnya didatangi Dinas Kesehatan Polman.
Source | : | Kompas.com,Kid's Health |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | GridHEALTH |
Komentar