GridHEALTH.id – Ingin langsing? Susah menurunkan berat badan hingga ke titik ideal?
Padahal menurunkan berat badan itu tidak sulit, lo.
Baca Juga: Telah Lahir Bayi Kembar yang Jarak Kelahirannya Antara Anak Pertama dan Kedua 11 Minggu!
Malah menurunkan berat badan itu, jika hanya sampai ke titik ideal bisa dilakukan dengan mudah tapi sehat.
Mantan penyanti cilik Enno Lerian pilih tidak makan nasi. Hasilnya seminggu berat badan turun tiga kilogram.
"Btw masuk minggu kedua gak makan nasi, gak kena gula dan turunannya, alhamdulillah turun 3 kilo..
Besok bisa carbo nite yg mana bisa makan karbo karboan sepuasnyaa..
Baca Juga: Dianiaya Mantan Pacar, Model Cantik Ini Alami 12 Hari Koma Hingga 40 Kali Operasi Plastik
Nasi padang i miss uuuuu," ungkap Enno, di akun instagramnya.
Penting kita ketahui, menurunkan berat badan adalah proses pembuangan kalori yang tidak diinginkan dalam tubuh.
Source | : | GridHealth.ID |
Penulis | : | Gazali Solahuddin |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar