Hentikan 2 Hal Sepele Ini, Ibu Muda Ini Berhasil Turun 17 Kg, Lihat Caranya!

Langkah pertama yang ia lakukan adalah menyiapkan waist trainer.

Hal kedua adalah menghentikan konsumsi nasi, dan gula.

Pindah ke sayuran dan buah.

Baca Juga: Sering Jalan-jalan Pakai Jet Pribadi Irwan Mussry, Maia Estianty Bisa Habiskan Makanan Seharga Rp 140 Juta dalam Pesawat

Mengurangi porsi nasi setiap kali makan.

Waist trainer didatangkan untuk membentuk tubuh dan membuat postur tubuh jadi lebih tegak.

Hal ini akan membuat seseorang jadi lebih percaya diri.

Baca Juga: Tuai Pujian Karena Makin Kurus, Personel Project Pop Ini Bongkar Kebiasaan Baru yang Dinilai Sehat Tapi Bisa Bikin Pingsan

Bagaimana dengan pengurangan konsumsi gula?

PROMOTED CONTENT