Sempat Ikuti Olimpiade Biologi Hingga Ingin Jadi Dokter, Penyanyi Bersuara Merdu Ini Ungkap Dirinya Miliki Masalah Kesehatan Mental

Penyanyi Vidi Aldiano mengaku pernah mengalami gangguan kecemasan atau anxiety attack.

Penyanyi Status Palsu tersebutmengakui gangguan kecemasan meningkat beberapa waktu lalu.

Hal itu diungkapkan Vidi saat tampil diacara Pesta Pendidikan Nasional, Mei 2019 lalu.

Baca Juga: Pergoki Mantan Suami Berduaan dengan Sara Wijayanto, Yulia Rachman Sempat Goreskan Kaca ke Tangan: 'Saya Tersadar Sudah di ICU'

"Gue sudah lama punya (gangguan kecemasan) itu, tapi enggak major (parah). Beberapa bulan lalu gue mengalami anxiety attack yang parah banget mulai merasa 'this isn't right' dari situ I seek help, masih nyari bantuan, masih berusaha untuk berdamai dengan diri sendiri juga, masih self healing," kata Vidi.

 

Kala itu, Vidi merasa efeknya sampai ia tak bisa melakukan banyak aktivitas. Menurut dia, serangan cemas itu terjadi pada lima bulan lalu..

"It's a very panic attack, anxiety attack, tapi itu sampai total shutdown badan gue, blackout (pingsan), jadi ya lumayan parah sih," katanya.

Baca Juga: Ahok Sibuk Menanti Kelahiran Anak dari Istri Mudanya, Puput Nastiti Dianjurkan Konsumsi Zat Besi Demi Keselamatan Sang Bayi

Berdasarkan data dari Mayo Clinic, serangan panik atau gangguan kecemasan seperti ini memang memiliki gejala yang tak terduga, seperti ketakutan berlebih, menggigil, detak jantung cepat, gemetar, sesak napas atau napas berat, nyeri dada, sakit kepala, kelelahan berlebih, merasa tidak nyata, hingga kehilangan kesadaran.

PROMOTED CONTENT