Dituding Bisa Menimbulkan Gatal-gatal Ternyata Talas Sumber Karbohidrat Baik Bagi Penderita Diabetes, Indeks Glikemiknya Rendah

Oleh karena itu, bagi penderita diabetes baiknya mulai mengganti konsumsi nasi dengan tanaman umbi talas ini.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Pilihan makanan untuk penderita diabetes memang tidak banyak, sebab harus mengontrol gula dalam tubuhnya. Namun ada salah satu sayur yang dianjurkan untuk penderita diabetes yaitu paprika. Kandungan kadar phytochemicals yang tinggi dalam sayur tersebut sangat berperan sebagai antioksidan tubuh. Selain itu, anthocyanin di dalamnya juga mampu menghambat 2 enzim penyebab diabetes yakni alfa-glukosidase dan lipase. Baca selengkapnya di health.grid.id atau klik link di bio #gridhealthid #inspiringbetterhealth #paprika #sayuran #sayuransehat #makanansehat #diabetes #obatdiabetes #diabetesmelitus #antioksidan #tipshidupsehat #gridnetworkjuara

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Sep 21, 2019 at 5:04am PDT

Baca Juga: Bisa Sebabkan Kematian Mendadak, Inilah Jam-jam Dilarang Mandi!

Selain energi harian dapat terpenuhi, sistem pencernaan juga akan terjaga. (*)

#gridhealthid #inspiringbetterhealth

 

 

 

 

PROMOTED CONTENT