Cedera Jangan Dipijat, Justru Memperparah Kondisi dan Lama Penyembuhannya

GridHEALTH.id - Pijat sering sekali jadi pilihan sebagian orang saat baru saja mengalami cedera akut alias ringan seperti keseleo atau terkilir.

Padahal hal itu sangat tidak dianjurkan karena justru dapat memperparah luka yang diderita.

Perlu diketahui, saat bagian tubuh mengalami cedera, otot ligamen maupun tendon akan terluka dan mengalami trauma.

Baca Juga: Inilah Cara Mencegah Cedera Pada Anak Saat Berolahraga, Cegah Obesitas

Saat luka cedera tersebut dipijat, hal itu akan membuat kondisi trauma dan peradangan yang terjadi semakin parah.

Akibatnya cedera akan semakin lama sembuhnya, bahkan pada beberapa kasus luka yang terjadi bisa sulit disembuhkan.

Untuk itu ketika baru saja mengalami cedera pastikan hindari melakukan pijatan di area yang terluka.

PROMOTED CONTENT