Martabak Penyebab Gagal Diet juga Kematian, Tidak Percaya? Ini Faktanya juga Solusinya Supaya Tidak Menahan Lapar di Malam Hari

Menahan lapar ternyata membuat perut terasa semakin lapar, dan akhirnya ketika tiba waktunya makan, justru akan makan lebih banyak untuk "membalas dendam" akibat derita kelaparan tersebut.

Baca Juga: Kisah Perjuangan Bocah 9 Tahun Tebus Obat dan Urus Administrasi Sendiri Demi Sang Ibu Sembuh dari Penyakit Ginjal Stadium Akhir

Jadi, jika lapar saat tengah malam, ngemil sebenarnya sah saja dilakukan.

Syaratnya, tetap cermat dalam memilih jenis camilannya agar tidak malah membuat kita sulit tidur, atau timbangan jadi naik karena kelebihan kalori.

Nah, kalau pilihannya martabak, asal tahu saja makan enak ini merupakan makanan yang sangat tinggi karbohirdratnya.

Apalagi kini varian topping lezat martabak manis semakin ramai saja jenisnya.

Baca Juga: Hanya Sedikit yang Mengakuinya, Kenali Penyebab Disfungsi Seksual Wanita

Kalau dulu hanya ada cokelat meises, kacang, dan keju.

Sekarang ada mulai dari selai cokelat impor, potongan biskuit, potongan coklat susu, dan wafer, juga rasa teh hijau, jadinya kian membuat rasa martabak semakin sedap saja.

PROMOTED CONTENT