![Gak Bikin Perut Keroncongan, Ini 5 Cara Ampuh Diet Tanpa Menahan Lapar](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/10/18/diet-tanpa-menahan-laparjpg-20231018031102.jpg)
Gak Bikin Perut Keroncongan, Ini 5 Cara Ampuh Diet Tanpa Menahan Lapar
8 Bulan yang lalu - Diet identik dengan menahan keinginan untuk makan, padahal ini keliru dan justru bisa membuat program diet gagal.
![Berbuka Masih Lama, Begini Cara Jitu Menahan Lapar di Bulan Puasa](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/15/membaca-bukujpg-20220415105213.jpg)
Berbuka Masih Lama, Begini Cara Jitu Menahan Lapar di Bulan Puasa
2 Tahun yang lalu - Karena rasa lapar itu manusiawi, inilah yang bisa kita lakukan di saat muncul rasa lapar, sementara waktu berbuka masih lama.
![Inilah 6 Rekomendasi Makanan untuk Redakan Perut Begah Usai Berbuka](https://asset-a.grid.id/crop/0x30:510x339/345x242/photo/2020/01/08/3671719348.jpg)
Inilah 6 Rekomendasi Makanan untuk Redakan Perut Begah Usai Berbuka
2 Tahun yang lalu - Buka puasa sering dijadikan sebagai ajang "balas dendam" usai menahan lapar seharian. Akibatnya, perut terasa penuh. Makanan ini dapat mengatasinya..
![Bukannya Menahan Lapar, Makan Sahur Sampai Kenyang Justru Bikin Cepat Lapar](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:642x407/345x242/photo/2019/08/27/152484156.jpg)
Bukannya Menahan Lapar, Makan Sahur Sampai Kenyang Justru Bikin Cepat Lapar
4 Tahun yang lalu - Makan sahur berlebihan memang dapat membuat perut terasa kenyang, akan tetapi itu tidak akan bertahan lama.
![Sakit Perut Bisa Disembuhkan dengan Puasa, Mitos atau Fakta?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/10/03/1680542210.jpg)
Sakit Perut Bisa Disembuhkan dengan Puasa, Mitos atau Fakta?
4 Tahun yang lalu - Meski harus menahan lapar dan dahaga, tetapi puasa memiliki banyak manfaat, misalnya menyembuhkan sakit maag.
![4 Rumus Diet Aman dan Nyaman, Tanpa Harus Tersiksa Menahan Lapar, Justru Seperti Ini yang Direkomendasikan Ahli](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/01/01/1270755882.jpg)
4 Rumus Diet Aman dan Nyaman, Tanpa Harus Tersiksa Menahan Lapar, Justru Seperti Ini yang Direkomendasikan Ahli
4 Tahun yang lalu - Diet untuk langsing tidak benar jika harus menyiksa diri, seperti menahan lapar. yang disarankan hali jusru sehatm myaman, dan enak.
![Martabak Penyebab Gagal Diet juga Kematian, Tidak Percaya? Ini Faktanya juga Solusinya Supaya Tidak Menahan Lapar di Malam Hari](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/01/16/712439693.jpg)
Martabak Penyebab Gagal Diet juga Kematian, Tidak Percaya? Ini Faktanya juga Solusinya Supaya Tidak Menahan Lapar di Malam Hari
4 Tahun yang lalu - Martabak makanan enak penyebab gagal diet juga kematian. Tidak percaya? Ini faktanya yang akan menyadarkan kita