Baca Juga: Hanya Sedikit yang Mengakuinya, Kenali Penyebab Disfungsi Seksual Wanita
11. Saraf
Petai memiliki kadar vitamin B yang tinggi yang membantu melemaskan sistem saraf pusat.
12. Kegemukan
Studi di Institut Psikologi di Austria memeriksa 5.000 orang di rumah sakit, para ilmuwan menemukan bahwa kelebihan berat badan lebih rentan terhadap pekerjaan berat.
Laporan tersebut menetapkan bahwa, untuk mencegah keinginan makanan yang disebabkan oleh kepanikan, kita harus mengelola kadar glukosa darah kita dengan mengonsumsi makanan berkarbohidrat tinggi setiap 2 jam untuk mempertahankan tingkat yang konstan.
Petai pilihan yang tepat.
13. Gangguan usus
Petai digunakan sebagai makanan untuk gangguan usus karena teksturnya yang lembut dan halus. Ini satu-satunya buah mentah yang dapat dikonsumsi tanpa kesulitan dalam kasus jangka panjang.
Selain itu, ia menetralkan tingkat keasaman dan mengurangi iritasi dengan melapisi lapisan perut.
Baca Juga: Ingin Tidur Nyenyak Malam Hari dan Bagun Pagi Segar Bugar? Mandilah Sebelum Tidur
14. Kontrol suhu
Sejumlah budaya lain mengamati petai seperti kacang "dingin" yang dapat mengurangi suhu emosi dan fisik wanita hamil.
Di Belanda, sebagai contoh, wanita hamil mengonsumsi petai untuk memastikan bayi mereka dilahirkan dengan suhu dingin.
15. Merokok
Petai juga dapat membantu individu yang berusaha berhenti merokok.
B6, B12 yang mereka sertakan, bersama dengan kalium dan magnesium yang ada di dalamnya, membantu tubuh mengatasi hasil penghentian nikotin.
16. Stres
Kalium adalah mineral penting, yang akan membantu menstabilkan detak jantung, mengirim oksigen ke otak dan juga mengelola keseimbangan air tubuh manusia.
Ketika kita cemas, laju metabolisme kita meningkat, karenanya menurunkan kadar kalium kita.
Ini dapat diseimbangkan kembali dengan bantuan camilan petai karena memiliki kalium tinggi.
17. Stroke
Menurut penelitian melalui New England Journal of Medicine menemukan bahwa setiap hari praktik mengonsumsi petai mampu mencegah kematian akibat stroke hingga 40%.
18. Kutil
Kutil dapat dihancurkan oleh petai. Cukup letakan petai di atas kutil. lalu diplester dna tunggu hingga kutil kering dan terkelupas.
19. Mata sehat dan tingkatkan konsentrasi
Petai kaya vitamin A pada 200 IU per 100 mg. Seperti diketahui, vitamin A sangat terapi untuk mempertahankan kornea sehat.
Potasium dalam pisang juga dapat meningkatkan konsentrasi dan juga kemampuan otak sehingga hebat untuk membantu mereka yang kesulitan belajar.
20. Memperbaiki pencernaan
Serat juga ditemukan di banyak petai. Serat atau bahkan serat berguna membantu pencernaan makanan. Bagi siapa saja yang sering mengalami masalah pencernaan seperti sembelit, mengkonsumsi petai dapat membantu mengurangi penderitaan.
Pun petai memiliki efek antasid di dalam tubuh.
21. Bisul
Buah khusus ini dapat mengurangi efek keasaman dan juga mengurangi iritasi.
22. Mabuk
Petai dikombinasikan dengan madu dan susu, milkshake khusus ini dianggap dapat membantu mengurangi mabuk yang dialami seseorang karena ramuan ini dapat dengan mudah meningkatkan kadar glukosa darah.
Ssementara susu sangat baik untuk menenangkan serta memperbaiki kembali tingkat cairan di dalam tubuh.
23. Seasonal Affective Disorder (SAD)
Ini adalah sebuah penyakit emosional. bisa diatasi dengan petai yang bisa menjauhkan kita dari stres, depresi.(*)
| Source | : | sajiansedap.com,healthbenefitstimes.com |
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar