Mandi air hangat dapat membantu melemaskan otot-otot yang tegang dan nyeri seperti gejala dari sakit flu.
3. Gunakan pelembap ruangan
Pelembab ruangan di kamar bayi untuk menjaganya tetap lembap untuk meredakan hidung tersumbat.
Selain itu, bisa juga mencampurkan beberapa cairan peppermint untuk melegakan pernapasan sang bayi.
Baca Juga: Dituding Bikin Gatal Tenggorokan, Jus Nanas Terbukti 5 Kali Lebih Ampuh Daripada Obat Batuk
4. Keluarkan lendir
Jika flu sudah menyebabkan sang bayi pilek dan keluar lendir (ingus), saatnya untuk mengeluarkannya.
Keluarkan lendir dari hidung bayi dengan suntikan atau minta anak yang lebih besar untuk mengeluarkannya.
Selain menyedot ingus agar keluar dengan bantuan suntikan, cara lain mengencerkan lendir dengan semprotan hidung saline dan mengurangi hidung tersumbat dengan saline nasal gel.
Baca Juga: Berantas Stunting: Anak Bertubuh Pendek Lebih Berisiko Mudah Marah dan Terpancing Emosi
Sebagai catatan tambahan, tak perlu panik saat bayi mengalami flu.
Namun jika flu pada bayi berjalan berminggu-minggu, ada baiknya segera mengunjungi dokter. (*)
#berantasstunting
Source | : | WebMD |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Komentar