Seperti kita ketahui ginjal merupakan salah satu organ tubuh yang memiliki tugas yang cukup berat.
Seperti menyaring darah, menjaga kadar air dalam tubuh, juga melepaskan hormon penghasil sel darah merah, menjaga kekuatan tulang, sampai menjaga tekanan darah.
Baca Juga: Ajaib, Racikan Bahan Alami Ini Ternyata Ampuh Kempiskan Perut Buncit
Jika semua makanan yang dikonsumsi sembarang tentu akan berisiko tinggi merusak ginjal itu sendiri.
Apalagi jika kondisi kita seperti Vidi Aldiano yang bertahan hidup hanya dengan satu ginjal.
Pastinya pantangan asupan makanan yang akan dikonsumsi menjadi lebih banyak lagi.
Terlebih makanan sehat pun ada yang dilarang untuk dikonsumsi bagi mereka yang memiliki ginjal yang tidak sehat.
Dilansir dari situs Health & Human Research, berikut makanan sehat yang bisa merusak ginjal selain daging dan makanan manis yang disebut Vidi Aldiano diatas.
Kandungan garam, yakni sodium diketahui bekerja sama dengan potassium untuk menjaga kadar air pada tubuh, yang merupakan fungsi dari ginjal.
Sayangnya kebanyakan mengonsumsi sodium ini membuat ginjal justru menghalau air yang seharusnya mencairkan garam pada aliran darah.
Source | : | Kompas.com,niddk.nih.gov |
Penulis | : | Anjar Saputra |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar