Asam Lambung Sering Kumat Coba Konsumsi 4 Jenis Buah-buahan Ini

2. Melon

Konsumsi melon bisa bermanfaat untuk menurunkan tingkat keasaman di perut. Selain itu, mengonsumsinya juga dapat mencegah kerusakan selaput lendir sehingga bisa menurunkan risiko serangan keasaman yang berulang.

Baca Juga: Lakukan Dua Gerakan Ini Sebelum Tidur Malam Demi Ginjal Sehat

3. Apel

Apel merupakan salah satu buah yang memiliki segudang manfaat. Pasalnya, konsumsi apel dipercaya bisa membuat kondisi perut menjadi lebih alkalin.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Salam sehat. Penderita darah tinggi disarankan untuk memerhatikan asupan makanannya. Di antaranya mengurangi garam sembari perbanyak makan buah dan sayur. #gridhealthid #inspiringbetterhealth #gridnetwork #hipertensi#dietsehat #kurangigaram

Sebuah kiriman dibagikan oleh GridHEALTH (@gridhealth_id) pada 13 Mei 2019 jam 2:33 PDT

 

4. Pir

Pir merupakan buah-buahan yang bisa bermanfaat untuk menurunkan keasaman di perut. Selain itu, kandungan serat dan pektin didalamnya akan mencegah perut untuk terkena serangan asam.

Empat jenis buah-buahan di atas sangat bermanfaat dalam meningkatkan kondisi kesehatan lambungmu.

Baca Juga: Tampilan Pramugari Siwi Widhi Beda Dengan di Facebook-nya Saat Gelar Konperensi Pers Dipertanyakan Netizen, Ini Tandanya Bila Seseorang Lakukan Operasi Plastik

Oleh karena itu, ketika seseorang yang rentan dengan masalah ini, sebaiknya konsumsi berbagai buah tersebut. (*)

#berantasstunting

PROMOTED CONTENT