Cara Efektif Cegah Darah Tinggi Saat Hamil, Sekaligus Mengendalikan Berat Badan

Baca Juga: Tak Perlu Lakukan Operasi, Ini 3 Cara AlaBaca Juga: 6 Makanan Sumber Kolagen Yang Membuat Kulit Wajah Cerah dan Glowingmi Tiruskan Pipi Chubby

Percaya deh, dengan porsi makan sedikit setiap kali makanm, namun makannya sering, keinginan ngemil ibu hamil pun akan semkain berkurang.

Tak boleh ketinggalan olahraga.

Karena mengatur makan seperti apapaun jika tidak olahraga percuma.(*)

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Semangka ternyata penting dikonsumsi saat masa kehamilan agar ibu tetap sehat. Buah ini dapat membantu meredakan beberapa gejala yang menyulitkan sebagian ibu hamil, seperti mual, muntah, kram dan dehidrasi. Kandungan antioksidan yang dinamakan likopen juga dapat mengurangi risiko preeklampsia serta membantu pertumbuhan organ tubuh bayi. Baca selengkapnya di health.grid.id atau klik link di bio #gridhealthid #inspiringbetterhealth #semangka #ibuhamil #bayi #mual #kramotot #pertumbuhanorganbayi #dehidrasi #muntah #antioksidan #likopen #gridnetworkjuara

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Nov 14, 2019 at 8:17pm PST

 #berantasstunting

 

PROMOTED CONTENT