Mengonsumsi suplemen tambahan ini berguna bagi ibu hamil untuk mendapatkan gizi yang sulit di dapatkan dari makanan sehari-hari.
Dengan asupan nutrisi yang tepat dan cukup, tentu janin dalam kandungan pun akan ikut sehat.
Tapi berbicara mengenai suplemen, ternyata asupan suplemen bagi ibu hamil tidak bisa sembarangan.
Pasalnya salah-salah mengonsumsi suplemen justru mengganggu kesehatan janin dalam kandungan, yang bisa saja membuatnya terkena stunting sampai menyebabkan kematian.
Bagi ibu yang gemar mengonsumsi suplemen atau obat herbal, sebaiknya selama kehamilan hentikan terlebih dahulu kebiasaan tersebut.
Pasalnya suplemen maupun obat herbal justru bisa berdampak buruk bagi kesehatan janin dalam kandungan.
Baca Juga: 7 Khasiat Ajaib Biji Ketumbar Menurut Ilmu Kesehatan India
Menurut American Pregnancy, ibu hamil dianjurkan untuk tidak mengonsumsi herbal tertentu seperti ephedra atau efedrina, dong quai, rosemary, hingga kencur.
Source | : | WebMD,American Pregnancy Association.,saripediatri.org |
Penulis | : | Anjar Saputra |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar