Ingin Terlihat Awet Muda? Coba Lakukan Perawatan Wajah Ini selama 90 Menit di Rumah

Langkah 1

Letakkan bolah atau tangan di belakang cuping telinga sisi kiri.

Beri sedikit tekanan lembut dan gerakan melingkar selama 10 detik (sekitar 15 putaran).

Hentikan dan tekan area dengan lembut, seperti menekan cairan dari spons.

Tahan selama dua kali tarikan napas, dan lepaskan.

Baca Juga: Penelitian Temukan Virus Corona dalam Kelelawar Buah di Indonesia dan 5 Virus Berbahaya bagi Tubuh Manusia

Langkah 2

Jaga agar kepala miring dan letakkan bola atau tangan di bawah tulang pipi ujung rahang.

Jika membuka dan menutup rahang maka dapat rasakan gerakan rahang yang mengayun.

Beri tekanan dalam gerakan melingkar selama 10 detik seperti pada langkah pertama.

Tekan dan tahan untuk dua kali tarikan napas dan lepaskan.

Baca Juga: Allan Wangsa Meninggal Akibat Gagal Ginjal Stadium 4, Tahap Ini Harusnya Sudah Diperbolehkan Mendapat Donor Ginjal

Langkah 3

Masih dengan posisi kepala yang miring, letakkan bola atau tangan di pelipis.

Lakukan teknik yang sama dan ulangi semua lagi untuk sisi kanan (berlawanan).

PROMOTED CONTENT