Khasiat Rendaman Kunyit Bagi Perokok, Turunkan Risiko Paru dan Jantung Rusak

Sebenarnya tidak ada jumlah khusus yang direkomendasikan untuk mengonsumsi kunyit setiap harinya. Tetapi perlu diketahui, begini manfaat kunyit;

1. Menyehatkan jantung

Penelitian memperlihatkan kalau kunyit memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan jantung.

Hal ini karena rempah tersebut mengandung zat anti-oksidan dan antiperadangan yang baik.

Pada studi tahun 2012, memperlihatkan kalau konsumsi 4 gram kunyit selama 5 hari dalam satu minggu bisa menurunkan risiko terkena serangan jantung.

Baca Juga: Belum Usai Masalah Virus Corona, China Digempur Miliaran Belalang yang Bisa Sebabkan Kematian

PROMOTED CONTENT