GridHEALTH.id - Lada biasanya digunakan sebagai bumbu dapur, namun menurut penelitian baru-baru ini, air lada mampu menangkal rasa sakit sekaligus memberikan manfaat lain.
Baca Juga: Umum Dijadikan Bumbu Masakan, Bawang Putih Rupanya Punya Khasiat Luar Biasa bagi Telinga
Air lada dikatakan sebagai salah satu minuman terbaik yang dapat dikonsumsi jika ingin menurunkan berat badan dan menyingkirkan penyakit tertentu.
Di India kuno, air ini dulunya sangat penting karena membantu dalam membangun kekebalan tubuh seseorang.
Air lada juga diminum untuk menyembuhkan penyakit seperti diabetes dan menurut beberapa penelitian, ia bahkan dipercayai untuk menyembuhkan kanker.
Dilansir dari Boldsky, berikut adalah beberapa alasan mengapa kita perlu harus minum 1 gelas air lada ini dua kali sehari, setiap hari:
1. Memberi energi
Air lada sehat untuk diminum di musim panas. Saat kita mengeluarkan keringat dan kehilangan energi, air lada membantu mengembalikan energi kembali ke titik awal.
Baca Juga: Sisterhood Empowerment, Manfaat Punya Sahabat Baik Untuk Kesehatan
2. Mencegah sembelit
Sembelit adalah masalah umum yang pernah dihadapi semua orang. Untuk mencegah sembelit, kita bisa minum air sehat ini dua kali sehari. Ini akan membantu melunakkan feses.
| Source | : | Boldsky,intisari-online.com |
| Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar