7 Manfaat Minum Air Lada, Turunkan Berat Badan Hingga Sehatkan Tulang

3. Mencegah dehidrasi

Dehidrasi datang dengan banyak masalah kesehatan lainnya. Ketika kita mengalami dehidrasi, organ-organ di tubuh perlahan mulai kehilangan kekuatannya.  Dehidrasi dapat dicegah jika minum air lada ini sekali di pagi hari dan sekali sebelum tidur.

Baca Juga: 8 Gangguan Kesehatan Warisan Ibu ke Anak, Bisa Diantisipasi Sejak Dini Untuk Memperkecil Risiko

4. Membantu menurunkan berat badan

Untuk menurunkan berat badan, solusi terbaik yang bisa kita gunakan adalah air lada. 
Karena minuman ini bersifat pedas, tubuh  dapat membakar lebih banyak kalori dalam waktu yang lebih sedikit.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Salam sehat Bumbu alami memamng lebih membuat masakan menjadi enak dan sehat ya. #bumbu #masakan #rempah #penyedapmakanan #makanan #enak #sehat #kesehatan #gridhealthid #GridNetwork

Sebuah kiriman dibagikan oleh GridHEALTH (@gridhealth_id) pada 24 Mar 2019 jam 5:06 PDT

 Baca Juga: Patah Tulang,  Ke Dokter Atau Ke Tukang Urut? Ini Jawabannya

5. Membatasi ngidam

Mengidam membuat kita menambah berat badan, oleh karena itu, perlu untuk membatasi keinginan itu dengan bantuan air lada.

Karena minuman ini mengandung rempah-rempah yakni lada, ini membantu menghentikan keinginan makan dalam waktu singkat.

Baca Juga: Kurus Tetapi Menderita Kolesterol Tinggi, Ternyata Akibat Hal Ini

6. Bagus untuk tulang

Menderita tulang rapuh, minum air lada dua kali dalam sehari. Air ini dapat melindungi tulang seiring bertambahnya usia.

PROMOTED CONTENT