- Mandi air dingin atau kompres menggunakan handuk dingin
- Minum cairan yang banyak akan merehidrasi dan mendinginkan seseorang
- Ibuprofen dapat menghentikan hipotalamus dari menaikkan suhu tubuh. Ibuprofen bisa diminum satu atau dua tablet setiap empat jam untuk menurunkan suhu tubuh.
- Asetaminofen efektif mengurangi demam. Satu atau dua tablet setiap empat jam bisa digunakan untuk menghilangkan demam.
Selain itu, menurut Queensland Government, ada beberapa perawatan lain untuk penyembuhan demam di rumah:
- Gunakan pakaian ringan dan jangan berlebihan
- Hindari menggunakan selimut tebal, karena rasa panas justru bisa meningkatkan suhu tubuh
- Beristirahat
Baca Juga: Setelah Olahraga Crossfit Tubuh Butuh Istirahat Selama 48 Jam
Source | : | emedicinehealth.com,health.qld.gov.au |
Penulis | : | Levi Larassaty |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar