8 Khasiat Buah pala, Bisa Obati Insomnia hingga Keluarkan Racun Tubuh

8. Mengendalikan tekanan darah

Kandungan mineral yang ada di dalam buah pala juga diyakini efektif untuk menjaga fungsi organ.

Sementara kalium dalam buah pala dapat membantu mengurangi tekanan darah.

Baca Juga: 6 Tanda Dini Serangan Stroke, Tekanan Darah Tinggi Salah Satunya

Kalsium di dalam buah pala juga dapat meningkatkan kesehatan tulang untuk menghindari gejala osteoporosis.

Dan yang terakhir kandungan zat besi dalam buah pala dapat meningkatkan jumlah sel darah merah dan mengurangi gejala anemia.

Baca Juga: Fakta Air Mineral Bagi Kesehatan Manusia, yang Kemasan Ini Syaratnya

Itulah berbagai manfaat dari buah pala.(*)

Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul "Jaga Kekebalan Tubuh di Tengah Pandemi dengan Rutin Konsumsi Buah Pala, Inilah 8 Khasiat dan Manfaat Buah Tersebut untuk Kesehatan!".

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Jelang haid, wanita kerap mengalami premenstrual syndrome atau PMS. Bagi beberapa wanita, saat PMS bisa mengalami nyeri hebat. Dokter wanita di RS darurat #Covid_19 pun mengalami hal serupa. Namun nyeri itu dialihkan dengan terus berjuang merawat pasien. Selengkapnya klik link di bio. #HadapiCorona #GridHealthID #pms #haid #menstruation #nyerihaid #korona #womenshealth #infokesehatan #beritakesehatan #GridNetwork

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Apr 23, 2020 at 3:13am PDT

 #berantasstunting #hadapicorona

PROMOTED CONTENT