Dilansir dari Cleveland Clinic, seorang dokter jantung dan ahli endokrin, Dennis Bruemmer, MD, PhD, menrekomendasikan beberapa makanan yang cocok dijadikan sebagai menu sahur bagi penderita penyakit jantung.
Menurutya selama berpuasa penting bagi mereka untuk memilih makanan yang dapat memenuhi nutrisi hariannya.
"Pastikan memilih nutrisi yang cukup sebelum dan sesudah puasa," kata Dr. Bruemmer.
Menu sehat sahur yang ia sarankan ialah makanan yang bermanfaat untuk menghidrasi saat berpuasa yang meliputi buah-buahan dan sayuran.
Baca Juga: Kisah Pilu Tenaga Medis Cantik Dinkes DKI, Batal Nikah Gugur dalam Tugas Terinfeksi Covid-19
| Source | : | Cleveland Clinic |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar