- Diare
Jika ingin menurunkan berat badan, maka seharusnya menghindari melakukannya terlalu cepat.
Baca Juga: 4 Menu Sarapan Indonesia Banget, Dijamin Bisa Gagalkan Diet Apapun
Jangan memulai diet atau penurunan berat badan tanpa pengawasan medis.
Ingatlah bahwa sebelum mengubah kebiasaan makan, selalu bijaksana untuk menemui ahli gizi terlebih dahulu.
Itulah risiko buruk apabila kita melakukan diet ketat secara cepat.(*)
#berantasstunting #hadapicorona
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul "Jangan Anggap Remeh! Melakukan Diet Cepat Ternyata Bisa Menimbulkan Risiko Batu Empedu dan Masalah Lainnya".
Source | : | Grid.ID,Step to health |
Penulis | : | Levi Larassaty |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar