Kelebihan Puasa Bulan Ramadan Bagi Penderita Penyakit Autoimun

GridHEALTH.id - Ibadah puasa dibulan ramadan, selain untuk mendapatkan pahala juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Seperti dikatakan Kemenkes RI, ketika seseorang menjalan kan ibadah puasa sesungguhnya mereka tengah melakukan detoksifikasi (pembuangan zat-zat/racun yang tidak diperlukan tubuh) secara optimal.

Pasalnya saat berpuasa sel-sel dalam organ tubuh kita melakukan proses regenerasi (pembaharuan sel) dengan baik.

Dengan berpuasa juga sistem imun tubuh pun ikut menjadi kuat karena fungsi dari sel-sel getah bening akan membaik 10 kali lipat.

Namun bagaimana manfaat puasa bagi mereka yang menderita penyakit autoimun? amankah?

Baca Juga: 30 Hari Jalani Puasa Ramadan, Ini Manfaat yang Langsung Didapatkan

Baca Juga: Dikira Tidak Sehat, Asupan Nasi Penting Untuk Menunjang Ketahanan Puasa dan Pemenuhan Gizi

PROMOTED CONTENT