Panduan jika pergi ke luar:
- Hindari mengemudi. Jika harus mengemudi di area yang terkena dampak, maka tutup jendela dan ventilasi kendaraan. Pendingin udara hanya boleh dioperasikan dalam pengaturan "resirkulasi".
Baca Juga: Protokol Covid-19 Menggunakan Masker tidak Berlaku Bagi Penderita Asma
- Jangan mengandalkan masker debu. Masker debu biasa, yang dirancang untuk menyaring partikel besar, tidak akan membantu karena masih memungkinkan partikel kecil yang lebih berbahaya untuk melewatinya.
Masker debu khusus dan lebih mahal dengan filter HEPA sejati akan menyaring partikel halus yang merusak, tetapi mungkin tidak cocok dan sulit bagi orang dengan penyakit paru-paru untuk digunakan.
Sebaiknya, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakan masker, terutama jika memiliki penyakit paru-paru. Masker debu dengan peringkat N-95 paling direkomendasikan untuk perlindungan abu.
Baca Juga: Benar Indonesia Mau Bebas Covid-19? Ditegur Tak Pakai Masker Malah Beri Bogem Mentah
- Hindari berada di luar ruangan jika prakiraan kualitas udara berkode merah (tidak sehat) atau lebih tinggi.(*)
#berantasstunting #hadapicorona
Source | : | Kompas.com,American Lung Association |
Penulis | : | Levi Larassaty |
Editor | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Komentar