Setelah kedua bahan tersebut terkumpul, hal pertama yang harus dilakukan tentu mencuci daun salam dengan air mengalir sampai bersih.
Kemudian, rebus daun salam di dalam air mendidih hingga menyisahkan satu gelas air.
Saring air rebusan daun salam tersebut. Racikan air rebusan daun salam pun siap dinikmati.
Air rebusan daun salam ini disarankan diminum sebanyak dua kali sehari.
Selain minum air rebusan daun salam, untuk meredakan asam urat juga sebaiknya menghindari makanan yang mengandung purin tinggi.
Tidak hanya itu, menjalankan gaya hidup sehat pun sangat berpengaruh terhadap kesembuhan asam urat yang diderita.(*)
Baca Juga: Update Covid-19 di Jember; Ambulan PMI Kini Antar 5 Jenazah Dalam Sehari, Biasanya Hanya 2 Pasien
#berantasstunting
#hadapicorona
Source | : | WHO,Kontan.co.id |
Penulis | : | Anjar Saputra |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar