GridHEALTH.id - 6 Keuntungan yang Akan Dirasakan Oleh Perempuan Peminum Kopi
Kopi mengandung antioksidan dan zat aktif lain yang dapat mengurangi peradangan dan melindungi dari penyakit. Tapi Maksimum 3 cangkir sehari.
Baca Juga: Alami Kulit Bermasalah selama WFH? Yuk Cari Tahu Solusi Mengatasinya
Selain rasanya yang khas dan nikmat, kopi juga miliki manfaat baik untuk tubuh.
Kandungan kafein pada kopi dapat berikan efek senang dan menenangkan.
Dikutip dari hopkinsmedicine.org kopi juga mengandung antioksidan dan zat aktif lain yang dapat mengurangi peradangan dan melindungi dari penyakit.
Baca Juga: Studi Baru Menunjukan Infeksi Covid-19 Dapat Merusak Otak Anak
Meski miliki manfaat baik untuk kesehatan, namun mengonsumsi kopi tidak dianjurkan untuk dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan.
Sebab dengan mengonsumsi secara berlebihan dapat berakibat pada:
- Denyut jantung meningkat
Baca Juga: Setiap 7 Menit 1 Orang Meninggal Karena Virus Corona, Ini Fakta!
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar