"Karena lagi ada covid jadi protocolsnya agak panjang untuk istirahat di ruangan ini. Terima kasih atas doa dan perhatiannya. I love you," tulis Cita di Instagram-nya, dikutip Minggu (9/8/2020).
Usut punya usut, pedangdut berusia 26 tahun ini sakit akibat diet ketat dan ingin membentuk otot.
Baca Juga: Banyak Orang Mengalami Sakit Gigi Saat Pandemi Covid-19, Ternyata Ini Penyebabnya
"Buat semua temen-temen baikku. Aku baik-baik saja. Ini karena aku diet pengen bikin muscle dan kecapekan aja. Jadi ada infeksi di lambungku," jelasnya.
Diet ketat memang kerap kali membawa para penikmatnya menjadi jatuh sakit.
Hasil penelitian dari University Hospital of South Manchester, Inggris menyatakan bahwa diet ketat yang dilakukan selama 2 hari dalam seminggu, ternyata lebih efektif untuk menurunkan berat badan, dibandingkan dengan menghitung kalori yang masuk dalam tubuh selama seminggu. Tentunya lebih sehat.
Diet selama 2 hari ini juga dapat meminimalisir terjadinya serangan penyakit pencernaan seperti maag (dispepsia).
Sakit maag merupakan salah satu penyakit yang sering dialami wanita Indonesia yang sedang menjalani diet ketat, yang tentunya diet tidak sehat.
Source | : | Instagram,WebMD,NCBI |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Komentar